У тебя не хватает времени на занятия? Вряд ли. Подсчитано, что у нас есть в среднем около 5 часов свободного времени ежедневно. При этом мужчины, как правило, имеют больше времени, чем …
Даже 10 минут физических упражнений могут улучшить здоровье
COVID-19: Коллективный иммунитет недостижим
Математические модели показывают,что коллективный иммунитет от COVID-19 недостижим на практике. В чем причина? И все ли так плохо?
Простые продукты, снижающие кровяное давление
Привычки питания прямо влияют на уровень кровяного давления. Узнайте о простых продуктах, которые доказано способны удерживать повышенное давление под контролем
Зарегистрированы 2 лекарства в виде таблеток от COVID-19
Речь идёт о 2 противовирусных препаратах в виде таблеток для лечения COVID-19 — Paxlovid (Паксловид) и Molnupiravir (Молнупиравир), которые были впервые одобрены властями США. Возможно, они станут широкодоступными в течение 2022 года.
Какая маска лучше? Видео, демонстрирующее, как защищают маски
В Университете Нового Южного Уэльса (UNSW) было снято видео о том, что происходит, когда кто-то говорит, кашляет или чихает. Съемки происходили в 4 различных условиях: без маски, с тканевой однослойной маской, тканевой двуслойной и хирургической трехслойной маской.
Нужно ли тебе принимать витамины группы В?
Вы узнаете о том, какую пользу приносят вам комплекс витаминов группы В, сколько вам нужно их, следует ли принимать добавки и многое другое.
Насколько защищают маски от COVID-19, какими они бывают, как их правильно носить
Узнай ответы на самые частые вопросы о том, зачем и как носить маски, насколько они защищают и из чего состоит хирургическая и тканевая маска
Роллер Grace & Stella как массажёр для лица
Можно ли считать роллер для массажа лица эффективным средством ухода за кожей лица? В чем его фишка? Узнай об этом в статье
Храп: причины и как лечить
Что известно о храпе? В чем его причина? Как лечить храп? Советы, как справиться с храпом. Узнайте больше из статьи.
Кофе полезно или вредно?
Кофе — все-таки полезно или вредно? Возможно, вы замечали, что мнения о влиянии кофе на физическое здоровье противоположны. Есть ли какая-либо польза от кофе? Если есть, не перевешивает ли ее …